1、【牙线使用方法和注意事项】一、普通牙线，普通牙线一般是装在一个带滚轮的小圆盒内，牙线缠绕在滚论上，使用时，可以很方便的拉出来，比较容易随时携带。

2、首先，拉出一段牙线，具体长度以自己适合使用的感觉为准，一般牙线盒上要求的长度太长，浪费了很大一部分。

(资料图片)

3、2、其次，将压线的两头缠在两只手的食指上，如果嫌缠的麻烦，也可直接用手指捏住牙线的两头，但是这样容易松掉，不过松掉也没关系，再拿起来就是了。

4、3、两手把压线绷直，然后慢慢的放入牙缝之内（可以左右滑动着向下放入），轻轻的放到牙缝的底部，这时开始往牙齿一侧方向方向拉出，去掉杂质之后，然后再同样步骤操作牙齿的另一面。

5、就这种方式反复用到其他牙缝之间。

6、二、带帮牙线它把一小截牙线安置在一个小棒上面，这中牙线使用起来比较方便，不用再往手上缠，直接可以使用。

7、一只手拿住棒杆，直接把带牙线的一头小心的放入牙缝之间，可以左右滑动着放入，轻轻放到牙缝底部，然后靠着牙齿一面的方向拉出，去掉脏东西，再次滑入牙缝，剔除另一面。

8、然后再依次剔除其他牙齿。

9、牙线使用方法和注意事项【注意事项】牙线放入牙缝时要慢慢滑动住放，以免太过用力伤害到牙龈。

10、牙线最好是每天晚饭后使用一次，用的过多对牙齿也有伤害。

11、牙线并不能代替正常的刷牙及漱口水的使用。

12、牙线是一次性的用品，用后请不要再次使用。

13、一定要购买正规品牌的牙线，以免牙线本身对身体有危害。

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